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如何突然得了焦虑症?焦虑症的病因和是否具有传染性?

健康咨询描述: 真是何突很烦躁啊,我竟然得了焦虑症了,然得染性是焦虑我们单位一个同事带着我去她姐姐哪里检查的,她说她自己也有,症焦然后我就在担心该不会是虑症传染了她的吧,而且我之前都是因和有传一直好好的啊,怎么这个就这样了。否具

想得到怎样的何突帮助:请问怎么就得了焦虑症呢?

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ask63870898ssask63870898ss 其他 微信扫一扫,随时问医生 2025-04-29 13:19:39 我要投诉       

焦虑症并不是症焦传染病,不会通过接触传染给他人。虑症焦虑症的因和有传发病原因较为复杂,可能与遗传因素、否具性格特点、何突生活中的压力事件、神经生物学因素等有关。您之前一直好好的,现在得了焦虑症,可能是近期生活中出现了一些压力或应激事件,导致心理状态发生了变化。建议您尽量放松自己,避免过度紧张和焦虑。可以通过适当的运动、良好的作息、合理的饮食来调整身心状态。如果症状较为严重,建议您及时寻求专业的心理治疗或药物治疗。


      

(责任编辑:知识)

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